焼き物 チキン塩焼き弁当
魚焼きグリル用のパンはかなり使い勝手が良いです。油も使わずに高熱でこんがりと焼きあげることができるので、忙しい朝のお弁当作りには欠かせないアイテムです。肉料理や魚料理はもちろんのこと、グリル野菜や焼きおにぎりにも！
2016年...
弁当日記
焼き物 
焼き物 焼き塩サバ弁当
焼き塩サバは、焼いてから冷凍保存すると便利です。息子に今日のお弁当の感想を聞いたら、「またですか！」と言われました。週末をはさんだものの金曜日も焼き塩サバのお弁当だったので、当然といえば当然の反応か（＾＾；美味しいから勘弁してちょう...
炒め物 牛カルビ弁当
雑な詰め方に焦りが見えているなぁ。
連日帰宅が遅いこともあり、睡眠不足状態です(´Д⊂ヽ
牛カルビと一緒に炒めた玉ねぎとピーマンは昨夜のうちに切っておき、ゆで卵も作っておきました。
2016年4月21日のメニュー：...
揚げ物 とんかつ弁当
夕べのうちにトンカツを仕込んでおいて助かった！
帰宅時間が遅かったので危うく寝過ごしてしまうところでした！Σ（￣□￣;）
筋きりをして、塩コショウの次に小麦粉振って、溶き卵にくぐらせて、パン粉をまぶして。朝バタバタとやる...
焼き物 焼き塩サバ弁当
2016年04月17日のお弁当
焼き塩サバ
筑前煮
鶏むね肉の辛子醤油和え
ゆで卵
浅漬けきゅうり
プチトマト
ふりかけ
ここのところ肉のおかずが続いていたので、焼きサバ主菜のお弁...